Presentazione del nuovo corso principianti
A gennaio ripartono le lezioni di Aikido per adulti e ragazzi a Milano, con un nuovo corso principianti aperto a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina marziale giapponese. Le lezioni si svolgono presso il Rasen Dojo, in un contesto dedicato allo studio e alla pratica consapevole dell’Aikido.
L’Aikido è molto più di un’arte marziale: è un percorso che accompagna la persona nello sviluppo dell’equilibrio interiore, della presenza e della gestione delle emozioni. La pratica è adatta a ogni età e non richiede esperienze precedenti.
Date e orari delle lezioni di prova gratuita
Sono previste lezioni gratuite di presentazione e prova nei seguenti giorni: lunedì 19 gennaio 2026 e mercoledì 21 gennaio 2026, dalle 19:30 alle 20:30. Le lezioni sono a numero limitato, per garantire un’esperienza di pratica attenta e seguita.
Dove si svolgono le lezioni
Rasen Dojo, via Salvatore Pianell 21, Milano.
Un insegnante di riferimento
Il corso è condotto dal maestro Ennio Paleari, 6° Dan, insegnante riconosciuto dall’Aikikai Hombu Dojo di Tokyo. La sua esperienza pluriennale consente di accompagnare principianti e praticanti in un percorso graduale, rispettoso della tradizione e accessibile a tutti.
I benefici della pratica dell’Aikido
La pratica regolare dell’Aikido contribuisce a migliorare coordinazione e postura, ad aumentare la consapevolezza del corpo e a sviluppare calma, stabilità e fiducia. Ogni lezione è un momento di crescita personale, vissuto in un ambiente sicuro, inclusivo e improntato al rispetto reciproco.
Iscrizioni e informazioni
La partecipazione alle lezioni di prova è su prenotazione. Per iscriversi o ricevere ulteriori informazioni è possibile contattare il numero +39 380 2658129.
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